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室内健身用什么垫好 在进行室内健身活动时，选择合适的垫子非常重要。垫子不仅可以提供舒适的支撑，还能减轻运动对关节和身体的冲击。那么，室内健身用什么垫好呢？下面我们将从材料、厚度和尺寸三个方面为您介绍。 1. 材料 室内健身垫的常见材料有橡胶、PVC和聚氨酯等。橡胶垫柔软且耐用，能提供较...